КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК: 1-2 гостей
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: до 2 часов
МЯГКОСТЬ ПАРА: 4 из 5

Индивидуальная программа «Шишка» — программа для тех, кто хочет насладиться ароматами хвойного леса, освежающей кислинкой кваса и целебными свойствами кедровой бани.

Программа включает:
1. Знакомство с мастером и чаепитие
2. Прогревание в фурако/чане с пихтовыми лапами
3. Аромапарение с ароматами можжевельника, багульника и сибирской ели
4. Отдых и чаепитие
5. Проминающий массаж в парной и выкатывание кедровыми шишками
6. Основное парение:
— парение ног
— парение передней части
— контрастные процедуры
— парение задней части
— контрастное обливание квасом
7. Скрабирование кедровым скрабом
8. Завершение программы (чаепитие и отдых)