КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК: 1-2 гостей
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: до 4 часов
МЯГКОСТЬ ПАРА: 3 из 5

Утренний ритуал «Магия утра Алтая», который поможет вам начать день с бодростью и хорошим настроением. Программа включает в себя процедуры, которые помогут пробудить организм и подготовиться к новому дню.

Программа включает:
1. Знакомство с мастером
2. Арома-укутывание в теплое паровое одеяло с ароматом мяты и эвкалипта
3. Теплый контраст в фурако/чане
4. Отдых и чаепитие
5. Предварительное мягкое парение — лимфодренажное воздействие
6. Тонкие и расслабляющие проливания отваром из трав
7. Основное парение:
— парение ног
— парение передней части
— парение задней части
— яркие контрастные процедуры*: погружение в ледяную купель / обливание холодной водой / выход на улицу (по желанию)
8. Очищающая растирка ледяной солью с мятой и душицей
9. Отдых на сеновале/качание на качели
10. Расслабляющий массаж всего тела
11. Завершение программы (чаепитие и отдых)

*Для полноты ощущений и ярких впечатлений рекомендуется пройти процедуру погружения в ледяную купель